'컵과 주전자' 관계 이론에 대해 알아야 할 모든 것

'빈 컵으로는 부을 수 없다'고 말한 사람이 있나요?

당시에는 시시하게 들렸을지 모르지만 모든 옛말과 마찬가지로 거기에는 지혜가 흘러나온다.

이 경우 '컵'은 당신의 마음, 몸, 영혼입니다. 감정적으로나 육체적으로 피곤하면 자신을 먼저 돌보지 않고는 다른 사람을 부양할 수 없습니다.

컵 이론은 삶에 관한 일반적인 대화가 깊고 내면적으로 변할 때 계속해서 등장합니다. 그리고 이제는 연애와 궁합이라는 주제로 구체화됐다.

팟캐스트 'Out of Character with Millie'의 최근 에피소드에서 호주 TikTok 스타 Millie Ford는 '컵과 주전자 이론'에 대해 이야기합니다.

'좋아요, 그래서 당신은 컵과 주전자를 가지고 있습니다'라고 그녀는 설명합니다.

'돌아다니는 우리 중 일부는 컵이고, 돌아다니는 우리 중 일부는 주전자입니다. 하지만 데이트할 때 확인해야 할 것은 다른 주전자와 데이트하고 있다는 것입니다. 컵과 데이트하는 것이 아닙니다.'

그녀는 계속해서 이렇게 말합니다. '내가 주전자이고 컵과 데이트를 하고 있는데 이 사람에게 내 자신을 너무 많이 쏟아 붓고 있다고 가정해 보세요. 흘러넘치기 시작합니다.

'그들은 [그것을 처리할] 능력이 없습니다. 압도적입니다. 그들은 회피하기 시작합니다. 그들은 나를 여기서 꺼내려는 것 같아요.'

어느 쪽도 좋고 나쁘지 않습니다. 호환성에 대해 생각하는 또 다른 방법일 뿐입니다! 포드에서 더 자세한 내용을 풀어보겠습니다. 바이오에 링크를 걸어두세요!

그런 다음 Millie는 컵과 주전자의 역할을 바꾸어 컵을 주전자에 부으면 '많이 채워지지 않습니다'라고 말합니다.

그녀의 주장은 흥미롭고 우리 중 많은 사람들이 낭만적으로 다루었던 것입니다. 우리는 우리에게 너무 많은 것을 주는 사람들과 데이트를 했지만, 그러면 우리는 그것에 보답할 수 없습니다.

우리는 또한 우리에게 거의 아무것도 주지 않는 사람들과 연루되어 있음을 발견했습니다. 이는 우리가 파트너십에서 성취감이나 가치를 느끼지 못한다는 것을 의미합니다.

그런데 데이트 전문가는 이 컵/병 가설에 대해 어떻게 생각할까요?

데이트 및 관계 전문가인 Sarah Louise Ryan은 이 비유가 다양한 방식으로 해석될 수 있다고 말합니다.

'컵과 주전자의 비유를 보는 한 가지 방법은 당신이 동등한 사람과 데이트하고 있는지 고려하는 것입니다'라고 그녀는 Metro.co.uk에 말합니다.

'두 개의 주전자는 동일하게 정렬되고 두 개의 컵은 동일하게 정렬됩니다. 반면에 컵과 주전자는 그렇지 않습니다. 실생활에서 데이트를 할 때 두 사람이 생각이 같고 관계와 자신이 내세우는 바가 동등하다고 느끼는 것이 중요합니다.

'시간, 에너지, 감정, 관심, 애정, 사랑을 주고받는 것에 관한 것입니다.'

컵과 주전자 이론은 낮은 자존감과 부정적인 패턴과 같은 개인적인 문제가 어떻게 낭만적인 삶을 방해하는지 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.

'그것은 당신이 자신 안에서 느끼는 감정과 새로운 사람과 데이트할 때 느끼는 감정을 보도록 강요할 수 있습니다.'라고 Sarah는 말합니다.

'자신감과 자존감이 낮다면, 줄 것이 더 많은 사람(주전자)에게 끌릴 수도 있습니다.

'반면에, 당신이 스스로 너무 행복하고 인생에서 성취감을 느낀다면, 그것을 다른 사람과 나누고 싶을 수도 있지만, 그것을 감당할 수 없거나 이것들이 없는 사람들(컵)을 만나게 될 것입니다. 감정 그 자체야.'

팟캐스트에서는 컵이나 주전자가 좋고 나쁨이 아니라는 점을 언급하고 있으며 Sarah도 이에 동의합니다. 개인마다 요구 사항이 다르며 정서적 호환성은 다양한 이유에 따라 달라집니다.

Sarah는 관계에서 자신이 어떻게 느끼는지 확인하는 것이 웰빙에 매우 중요하다고 말합니다.

'당신의 요구 사항이 충족되었는지 여부와 상대방이 감정적으로 자신의 무게를 감당하지 않는 경우를 해독하십시오'라고 그녀는 덧붙입니다.

'만약 관계가 당신을 불안하게 하고, 지치게 하고, 좌절하고, 지치고, 피곤하게 만들고 파트너에게 질문하게 만든다면 그것은 좋은 징조가 아닙니다.'

다시 한 번 감정적으로 반대되는 자신을 발견하는 것을 피하기 위해 Sarah는 이제 내면을 들여다볼 때라고 말합니다.

'관계, 침실, 삶에서 당신이 원하고 필요로 하는 것이 무엇인지 살펴보세요.'라고 그녀는 말합니다. '당신이 원하는 것과 거기에 도달하는 방법을 명확히 해야 합니다. 당신이 원하는 사랑의 삶을 의식적으로 창조해 보세요.